16 abril 2012

De vuelta al ataque

   Hola mis niñas, pues le he estado dando vueltas a la cabecita. Me pesé como un relámpago esta mañana, sólo para saber el peso ya que realmente sospechaba que había subido y sí, mis queridas amigas, así es. Subí más de 1.5kg!!
   Brrrfffgh!! así que estuve pensando, qué hago? un ayuno? otro ayuno? y la verdad es que no me apetecía, además, como vengo de estos días de comer tanto y tan mal no creo que tuviera fuerzas para hacerlo bien, así que hasta seguro me empujaría a comer peor aun. En resumen, que estuve pensando y dándole a la cabecita cómo motivarme a volver a la dieta, a cuidarme, no saltármela y sin pasar mucha hambre, por lo que he decidido volver a hacer un ataque.
Así me voy a quedar!! jeje
   No sé por cuántos días, de momento pienso en unos 4, que creo que será suficiente y mi cuerpo se acostumbrará a comer un poquito mejor de lo que lo he estado haciendo estas semanas. Y quiero creer que como este kilo y medio es reciente va a bajar rápido, ehem!
   Y bueno, nada más, que quiero meterme a tope con la piscina porque claro, el comer así de mal te quita las ganas de ir al gimnasio. Es como un tándem o un pez que se muerde la cola, no sé, algo así; comes mal y te sientes mal, luego no quieres hacer ejercicio lo que, como no tienes la dosis de endorfinas que toca, te baja más la moral y por tanto te conduce a comer peor y te sientes peor aun y... Pues no!!! voy a romper este círculo vicioso y empiezo hoy.
   Hoy será mi primer día de ataque PP al 100% y mañana me voy a la piscina, que hoy ya no me da tiempo y vamos a ir bajando. ¡¡A tope!!
   Pues eso preciosas, ya véis como ando; ya mejor de moral y más animada para volver al ataque, un besazo y que estéis bien. Os quiero un montón.
   Por cierto, me encantó el minireto de Sanoro, creo que es muy buena idea que nos animemos las unas a las otras a contar algo de nosotras mismas para irnos conociendo, así que os animo a que alguien me ponga un reto, aunque fácil, eh? jiji
   ¡¡¡Besos!!!  

Sanoro ya estoy mejor gracias por preocuparte y gracias por ayudarme con los blogs de Lichi y Éstige. Eres un amor
Pitiusa gracias por los ánimos. Yo hace unos años también hice la del sirope de arce, durante 7 días y no bajé nada de peso, eso sí, a la vuelta disfrutaba de todos los gustos, un yogur o una manzana me sabían a gloria, jiji
Éstige gracias por tu apoyo, eres un sol. La verdad que sí desmoraliza pero vamos, que ya está y ya estoy de vuelta. Es una lástima que hayas tenido que privatizar tu blog por unos cuantos con mala fe, pse. A lo mejor dentro de un tiempo puedes desprivatizarlo, a lo mejor se les pasan las ganas de molestar. Besos preciosa!
deluna muchos ánimos! y es que cuando se rompe la dieta luego cuesta aun más volver a ella, verdad? muchos ánimos!!

11 comentarios:

  1. Que buieno que te sientas mas motivadas, 1.5 kilos no es nada seguro que lo bajas ya!!!!!!! Pasare por el blog de Sanoro para ver de que se trata ese minireto.

    Besos

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  2. hola.. acabo de llegar a tu blog.. esta lindo =). 1.5kg no es nada.. hay que hecharle pa lante y fuerza en la dieta.. cuidate

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  3. Me alegro de que estés tan motivada. Claro que sí, hay que ponerse la pilas y ya verás como ese 1,5 kg los pierdes en esos 4 días de ataque, ya verás ;)

    Qué bien que te haya gustado mi mini-reto, jaja. Aunque la verdad es que es mérito de Éstige, ya que fue ella la que me lo pidió. Yo soy poco original para pedir cosas, pero no sé, podrías hacer también el de tu película favorita. O si no espera a ver si las demás te dan mejores ideas, jaja.

    Bss

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  4. Preciosa mucho animo. Yo un dia que me paso o subo muchisimo en cuanto hago un par de dias de protes los bajo volando...
    Asique muchisimo animo con la comida, el ejercicio en la piscina y todo.

    pd. El te negro del que hablo es uno muy parecido al de Starbucks (Chai tea latte) Es te negro que compro con canela, pimienta y esta riquisimo si te gusta el picorcito:) En esta tienda se llama Mantra seria buscar en alguna teteria esta mezcla.

    Unbesazo y animos preciosa!

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  5. es unbucle, un bucle en el que siempre acabas comiendo...bueno, tu sabes darle final a eso! con el ataque! así que muxo animo! no pierdas la motivacion!
    bss

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  6. Ayyy! como te entiendo corazón, yo he estado estos dias asi y es verdad es un circulo vicioso... tener agujetas por ejemplo te recuerda lo que te costó hacer el ejercicio y como que te controlas más para no cagarla, pero si que es verdad que es dificil salir de ahi porque tienes que hacerlo tu solita (aunque nosotras te apoyemos, pero el esfuerzo grande evidentemente es tuyo).

    Me alegro de que estés con la actitud positiva y las pilas cargadas, ya veras como bajas rapido ese kilito y medio :)

    Con que te ha gustao el reto de sanoro eh? pues ala, ya sabes! a hablarnos de tu pelicula preferida! aunque quizas te apetezca hacerlo sobre un libro que te haya gustado o algo que te apetezca compartir con nosotras :)

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  7. Suscribo todo lo que dices. De acuerdo contigo 100%. Me está pasando lo mismo y estoy haciendo campana en el gim, aiiiiiissss!! Besotes!

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  8. hola guapa!!
    Bueno la verdad es que tienes razón, la pescadilla que se muerde la cola, pero bueno estás ya a tope y eso es lo que importa!! ahora hacia delante!!
    y bueno, ese kilo y medio verás que pronto queda en el olvido!!
    besotes y mucho ánimo!!

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  9. Hola guapa! Que razon tienes en cuanto a lo de la dieta, el ejercicio y demas... Parece que en cuanto falla una cosa te hace fallar y todo lo otro. Me alegro que le hayas puesto remedio! Espero que lo estes haciendo genial esta semana que ese kilito y medio seguro que lo eliminas pronto :)
    Besitos!

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  10. hola! he vuelto a leer tu post de los hipopresivos, como es eso de sacar costillas? tb he leido el de los abdominales, yo no se como se hace jurrr
    bsss

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  11. Opino como las demas, voy a repetir los mismo, tienes razon, pescadilla que se muerde la cola
    pero ahora a compensar un poco estos dias de pp y enseguida los bajas.
    Por cierto,supercortadocremoso: el truco es calentar la leche y luego hacerle espuma con un aparatito que hay en ikea( 1.5 euros) u otro similar para sacar la espuma a la leche, y luego le viertes el cafe muy despacito, se queda asi multicolor

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