25 mayo 2011

Delicias de coco y zanahoria

   Pues bueno, ayer parece que por fin me organicé un poquitín el tiempo y pude hacer un poquito de cocinitas. Quería prepararme seitán desde hace días que me había quedado sin y, a parte de que me gusta mucho, de vez en cuando lo uso como sustituto de pan, lo tosto y me pongo quesito fresco y tomate encima con orégano... ñam! o com visteis me hice mis vegepizzas...
   Vegedukanita colgó una nueva receta para prepararlo con harina y la próxima vez lo hago aunque parece más largo de preparar así que lo dejo para cuando tenga más tiempo. Esta vez hice el de siempre que simplemente es hervir la pasta amasada de gluten y listo.

   También preparé unos postres, mientras hervía el seitán. La receta es muy similar al tofuchoc pero qué queréis que os diga, tenía ganas de comer algo con gusto a fruta y aunque pedí mis aromas por internet hace semanas no me llegan; me parece que algún día me voy a tener que ir para la ciudad y comprármelos en alguna tienda... brrfgh!
  Total, que pensé, si no tengo aromas cómo puedo darle gusto de fruta a mis postres? Pues con yogur de gusto a fruta. Ja! Pues eso, que yo preparo un pastel de coco y zanahoria que está de rechupete pero claro, no es Dukan así que pensé con el yogur de coco y zanahorias algo podríamos preparar... y entonces se me ocurrió que a lo mejor ligaba con el tofu... y mmm... esta mañana me comí ya un par y está delicioso! Por eso le llamé al invento delicias de coco y zanahoria, jejje.
Ingredientes: 300 gr de tofu, 3 yogures gusto de coco, 3 zanahorias.
Preparación: Pelé las zanahorias y las trinché muy pequeñitas y reservé. Lego, en un bol batí el tofu para que quedara muy muy fino y le agregué los 2 yogures. Volví a batir hasta que quedó una masa muy fina y amorosa y entonces le añadí las zanahorias trinchadas.
   Una vez quedó todo mezclado lo dispuse en vasitos de cristal y lo metí en la nevera. Como véis yo no le puse endulzante, y es que los yogures de gustos ya están edulcorados y las zanahorias son dulces de por sí. Para mí ya es suficientemente dulce aunque si alguien lo prefiere le puede echar un poco.
   Es curioso porque con la zanahoria la textura de las delicias es como si realmente llevaran coco natural... buf! qué rico! Y ya véis en la fotico, queda realmente firme.
   Así que bueno, hoy tengo día PV y me permitiré un poquitín de zanahoria con los postres (y es que con el desayuno me lo tomé ya, jajja). Que aproveche!

Eli: qué bien que te gustara el post y te anime a buscar más información sobre el tema, ánimos!
Nancyflor, veo que ya eres una experta, jajja, y es que es buenísima y renovadora.
  Supongo que ya nos iremos leyendo por consolidación... ainch! aunque tú tómatelo con calma que bastante tienes ya con la preparación de la boda. Besos!
Miriya: Pues sí, todo está ligado, y si te gustó la película el secreto te recomiendo que mires ¿Y tú qué sabes? Se rodó bastante antes, y hay una segunda parte y algunos de los que salen en el secreto salieron en esta también. Ya me contarás.
Hola Samy, pues yo creo que la visualización va bien para muchos aspectos de nuestra vida, lograr metas, cambiar hábitos... así que es sólo eso, practicar.
   Y gracias por los ánimos aunque aun me queda un poquitín para entrar en consolidación ya le veo las orejas al lobo... :S
Ratita, qué cachonda eres! jajja hombre, pues tú pruebalo y luego me cuentas, jajja

3 comentarios:

  1. Jajaja, pues lo del ejercicio así, lo probaré la semana que viene jajaja si no pierdo te echo la culpa a ti jajajaja, o a mi por mi pereza jajajajaj :D

    Guapisima.. a mi lo del seitan ese.. jajaja y lo del tofu.. es que no lo tengo superado jajaja, no sé si es que soy demasaido especialita jajaja, pero hay cosas que ni con azucar entran jajaja

    Esto me ha recordado a la canción de mery poppins jajajajja "con un poco de azucar, esa pildora que os dan.. pildora que os dan.. pasará mejor" :D siiiiiiiiiiiiii se me va la pinza :D

    Jajajaja lo que hace tener un poco de tiempo en el trabajo :D

    Besazos guapetona!

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  2. se ven buenisimos, mas que hace un calor que se antoja algo super fresco. Tengo tofu y las preparare en la tarde que ya se me antojo algo mas que frio.

    gracias siempre tienes algo rico para hacer la dieta mas llevadera, lo bueno que no lleva huevo que ya me estoy hartando un poco de el.

    besos nenita

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  3. Madre mía...! Pero que pinta tienen! Y con lo golosa que soy yo! Pero una preguntita, al llevar tófu, sólo pueden comerse los días de PV? Me encanta la idea, voy a por los ingredientes ahora mismo y te cuento a ver qué tal me quedan! P.D: Yo también soy cafeinómana, así que probaré lo de la leche de soja, porque la verdad parezco un zombie durante la tarde por no inyectarme mi dosis! jaja! muchos besitos preciosa!! ^^

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