08 junio 2011

Una pausa en el camino

   Hola chicas, sólo voy a hacer una entrada muy cortita para contaros un par de cositas. La primera que voy a estar fuera, mañana me voy y hasta el lunes no voy a estar de vuelta así que haré un parón en la dieta, espero no pasarme mucho y mantener el peso. Ayer fue "día de pesaje" y tal como os dije me mantení. Estos dos kilos que me faltan para llegar a la meta me van a hacer sudar. Y el hecho que ahora marche unos días y que a final de mes vuelva a irme unos cuantos días más no ayuda... brrfgh!!
   Pero en fin, voy a disfrutar de estos días y cuando vuelva a ver cómo lo arreglo, pse, que creo que este mes tampoco voy a bajar lo que me falta, así que bueno, paciencia... Además, tengo una idea para hacer en la cocina... que a ver si la próxima semana la pongo en marcha.. jaja.. eso sí me anima!
Haciendo una parada en el camino... Ahora vuelvo!
   La otra cosa que quería contaros es que hace ya unos días recibí por e-mail el boletín de un instituto de estudios que hablaba justamente sobre la obesidad, así que hablaba de la masa corporal y cómo calcularla, de la tiroides, de los factores de riesgo, los triglicéridos y demás... Total, que también incluía una manera, una especie de fórmula, para calcular el peso y no me pude resistir así que lo comprobé. Madre mía! Yo no sé vosotras, si lo probáis, qué resultado os va a dar! Pero a mí, según esa escala, me sobran muchísimos kilos más! guau!
   Es la primera vez que calculo mi peso "ideal" de esa forma y la fórmula es la siguiente: en mujeres a la altura en centímetros le restamos 100 y luego lo multiplicamos por 0.9, el resultado son los kilos que debes pesar - ja! (ej. 166 -100= 66 x 0.9= 59.4kg). En hombres funciona igual pero lo multiplicamos por 1 (ej. 188 - 100= 80x1 = 80kg). En niños se multiplica la edad por 2 y le sumamos 8 al resultado (ej. 9 años x2 =18 + 8= 26kg).
   No os parece sorprendente! Me parece atroz puesto que no tiene en cuenta la edad, ni la constitución, ni otros rasgos personales!! buf! Sólo quería comentaroslo porque me sorprendió mucho, ¿ Os coincide el resultado con vuestro objetivo? Seguro que alguien lo sigue, hasta habrá a quién le valga... desde luego a mí no.

Hasta la semana que viene guapas!
                                A quererse y cuidarse mucho, besos hermosas.

Pitiusa jajja, sí se ve azul en el blog, y bueno, azulado sí era, aunque yo traté de que se pareciera al color lima... jajja. La primera cucharada da penita, pero una vez catado.. jeje luego ya no tanta, ñam!
Shuare, besos a ti también, vaya si lo difruté jeje..
Rocio gracias por leerme y seguirme, nos vamos leyendo guapa!
KaruBlasphemia más o menos sí es un flan, ehem, sin huevo, sin leche... sí... es un flan jiji
Ratita tú también lo ves azul! jooo!!! y yo que quería que fuera verde...! El próximo naranja! jiji. Gracias por los ánimos, te leo pronto.
Éstige gracias por los ánimos, sí, es muy importante el ánimo, sobretodo haciendo una dieta... buf! que bastante difícil es de por sí... Ah, y cuando pruebes el experimento lo cuentas, jeje

Muchas gracias hermosas todas

8 comentarios:

  1. Hola Misae!! la verdad es que lo de la formula me parece una pasada!! es lo que tu dices, no tiene en cuenta ni la edad ni la constitucion, por mucho que dos personas midan lo mismo no quiere decir que tengan que pesar lo mismo. De hecho yo diria que el peso ideal de cada uno es aquel que este dentro de un imc saludable y con el que nos sentemos comodas.
    Un beso!! por cierto yo tb veo el pastel azul!!

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  2. Opino igual que tu respecto a lo de la fórmula, aunque ya había visto una parecida, la que yo conocía era quitándole 110 a tu estatura si eres mujer. En mi caso la fórmula si funciona pero es porque soy muy alta (177) y de constitución normal...pero no tiene ni pies ni cabeza

    Por cierto, el pastel es azul :-)

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  3. Hola! =)
    Bueno una paradita no viene mal no?Espero que te mantegas bien :)

    Impresionante lo de calcular tu peso ideal a mi me ha salido 61, 4 Kg y yo queria llegar a 65 kg XD Gracias por la informacion!!!
    Un besazo y que disfrutes la parada!

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  4. Hey, no se que paso antes que no te podia comentar. Si tienes que hacer un paron, intenta no desanimarte ni boicotearte, que a mi me ha pasado y lo pase un poco mal, la verdad, sobre todo mucho animo.
    Por cierto, he hecho el calculo segun la formula que has puesto y me da una diferencia de 5 kilos con otros calculos ( varios que dan lo mismo ademas), y tambien soy bastante alta, asi que no creo que tenga que ver, creo que tienes razon, utiliza pocas variables.
    E3n fin, cuidate, un saludo

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  5. No, la verdad es que el peso que ha resultado del cálculo no coincide con mi peso soñado.
    Y eso que mi peso soñado es casi imposible! Quiero llegar como extremo a 57 y el cálculo me arroja 54 !!!!
    jajajajajaaa.... no lo veo muy posible.

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  6. Que formula tan absurda, según eso yo debería pesar 45kilos jajajaja si eso fuera así sería solo piel y huesos.
    Disfruta estos días de descanso he comprobado que no se sube tanto si comes sin remordimiento, simplemente disfrutando, se que es difícil pero te aseguro que funciona.

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  7. Grrrrrrrr me ha borrado el comentario!! lo mato!!

    Joeeeeeee

    Te decía que a mi con ese calculo me salen 49.5, me parece a mi que eso no lo peso ni de coña!

    Jajajaj

    Sobre todo tu pasalo bien guapetona!

    UN besazo

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  8. Hola cielo! todavía no he podido poner en práctica el experimento porque ando un poco liada, pero lo estoy deseando! cuando acabe todo, voy a coger tu blog y un par más, los imprimiré y me pondré a hacer tooodas las recetas! me gusta que te vayas unos diítas y te despejes, porque seguro que volverás con las pilas cargadas para la recta final! y por lo de la fórmula esa no hagas caso, porque a mi tampoco me sirve jajaja sobre todo no te obsesiones! un beso muy grande!

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